גילו את השיטה המדעית שתעזור לכם להיות סבלניים יותר בחיי היום יום!
בעידן שבו ציפיות מיידיות הפכו לנורמה, נראה שאמנות הסבלנות נדחקת יותר ויותר לרקע. אבל דווקא בהקשר המבעבע הזה א מחקר אחרון מאוניברסיטת קליפורניה מאיר דרך לקראת שלווה גדולה יותר. תוך שימת דגש על חשיבותה הבולטת של סבלנות, חוקרים פיתחו שיטה נגישה לכולם כדי לטפח אותה על בסיס יומיומי. מאמר זה שוקע בעבודתם, שפורסם בכתב העת … Read more