במאמר זה, נחשוף בפניכם את מתכון סודי וטבעי למי פה, מה שיאפשר לך לשמור על נשימה רעננה לאורך כל היום. הפתרון הביתי הזה עשוי ממרכיבים שקל למצוא ויחסוך לך כסף בהשוואה למוצרים שנרכשו בחנות.
המרכיבים העיקריים להכנת מי פה זה
כדי להכין מתכון 100% טבעי זה, כדאי להשתמש מרכיבים איכותיים מה שיבטיח פעולה מיטבית על הנשימה שלך. להלן הפריטים העיקריים שתצטרך:
- מים : כדי לדלל מרכיבים אחרים ולהבטיח שימוש נוח;
- חומץ : אנטיבקטריאלי רב עוצמה, זה יעזור לנקות את הפה ולחסל ריחות רעים;
- אבקת סודה לשתייה : מוכר בתכונות הניקוי וההלבנה שלו, הוא פועל כחומר שוחק עדין לשיניים מבלי לפגוע באמייל;
- מלח ים : משמש במשך מאות שנים לטיהור ריריות הפה, זה גם עוזר להמיס אבנית;
- שמנים חיוניים : בהתאם להעדפות שלך, אתה יכול להשתמש בשמנים אתריים שונים כדי לריח את מי הפה שלך ולהפיק תועלת מהסגולות הספציפיות שלהם (כגון מנטה כדי לרענן את נשימתך).
יישום מתכון מי פה טבעי
לאחר שאספתם את המרכיבים הדרושים, הגיע הזמן לעבור להכנת מי פה תוצרת בית. בצע את השלבים הבאים כדי לקבל פתרון יעיל:
- יוצקים 250 מ"ל מים בבקבוק שניתן לסגור אטום ולשמור במקרר;
- הוסף 50 מ"ל של חומץ סיידרואז מערבבים במרץ;
- לאחר מכן הוסף כפית סודה לשתייה ומערבבים שוב עד להמסה מלאה;
- בקערה נפרדת, לדלל כפית מלח ים במעט מים, ולאחר מכן להוסיף את הפתרון הזה לתערובת העיקרית;
- לסיים, בחר/י את השמנים האתריים האהובים עליך (הקפד לא לחרוג מ-5 טיפות בסך הכל) ולשלב אותם בתכשיר.
אל תהססו להתאים את הכמויות בהתאם להעדפותיכם ולמרכיבים שברשותכם.
שימוש יומיומי במי פה טבעיים
כדי להפיק תועלת מלאה מהיתרונות של המתכון הסודי והטבעי הזה, מומלץ להשתמש בו מדי יום לאחר כל ארוחה. להלן השלבים שיש לבצע עבור שימוש מיטבי:
- לנער את הבקבוק לערבב את כל המרכיבים;
- מוזגים כמות קטנה לכוס או ישירות לתוך הפה;
- שמור את התמיסה בפה למשך כ-30 שניות, על ידי ביצוע תנועות עם הלשון שלך כדי לנקות ביסודיות את כל חלל הפה;
- ואז יורקים את מי הפה בכיור מבלי לבלוע אותו (חומץ וביקרבונט עלולים להשפיע לרעה על הקיבה).
בנוסף לטיפ זה, חיוני לשמור על טוב הגיינת פה (צחצוח שיניים פעמיים ביום, שימוש בחוט דנטלי, ביקור קבוע אצל רופא השיניים). אתה יכול גם לתרגל עצות טבעיות כמו לעיסת פטרוזיליה או זרעי שומר כדי לשמור על נשימתך רעננה לאורך כל היום.
מציאת השילוב האידיאלי שלך של שמנים אתריים
בין ניחוח לתכונות ספציפיות, ניתן להשתמש במספר שמנים אתריים להכנת מי פה יעיל. הנה כמה דוגמאות:
- מנטה פלפל: מרענן את הנשימה ונלחם בריח רע מהפה;
- עץ התה: בעל תכונות אנטיבקטריאליות חזקות;
- אֶקָלִיפּטוּס: חיטוב וחיטוי, זה גם עוזר לבטל את הגודש של הסינוסים;
- רבינצרה: תומך במערכת החיסון ובעל תכונות מרגיעות במקרים של גירוי בפה.
העיקר שיהיה בחר שמן שמתאים לטעם ולצרכים שלך. אל תהססו לנסות שילובים שונים כדי למצוא את השילוב שנותן לכם סיפוק.
